Các bạn vẫn còn nhớ, trận chung kết bóng chuyền nữ SEA Games 31 tại Quảng Ninh, ĐTQG nữ hoàn toàn bế tắc trước các cầu thủ nữ Thái Lan. Trong đó, yếu điểm rõ nhất là vấn đề phòng thủ của chúng ta mắc quá nhiều sai lầm. Nhưng có lẽ, ai cũng biết rằng, vấn đề này không phải chỉ xuất hiện ở ĐTQG nữ mà ngay từ CLB và giải VĐQG, những lỗi kỹ thuật về phòng thủ đã không được khắc phục tốt. Sau đây là những góp ý rất bổ ích của ông Đỗ Tâm từng là cựu cầu thủ và HLV bóng chuyền nhiều kinh nghiệm. Hy vọng, sẽ giúp ích cho các HLV và cầu thủ cải thiện được kỹ thuật phòng thủ này.
Phòng thủ mặt đất.
1) Hàng trên không chắn lùi về không hợp lý.
Có những tình huống ở một số đội bóng với diện tích nhỏ chiếm 1/3 diện tích sân bóng phần trên chiếm tới 4VĐV . Bao gồm 3 vị trí hàng trên và chuyền hai luôn có xu hướng lên chuyền phản công hoặc bắt bỏ nhỏ. Nguyên nhân do vị trí số 4 và số 2 lùi theo chiều ngang với lưới ra biên. Đáng lý họ phải lùi xuống phía cuối sân.
2) Thực hiện đứng phòng thủ khu vực số 6 lùi máy móc. Với những đội bóng có hàng chắn tốt thì bóng xuống khu vực này là bóng chậm vì chạm tay chắn bung lên. Sai lầm vì vị trí số 6 đứng ở chỗ an toàn, bỏ mặc chỗ nguy hiểm, hai bên sân.
3) Quan hệ giữa phòng thủ trên lưới và phòng thủ mặt đất thiếu sự đồng nhất. Cụ thể người hàng sau không biết người chắn khóa chặt hướng nào, còn để lại hướng nào.
4) Chân và tư thế phòng thủ bị vặn người, chính mình đã tự tay đưa bóng ra ngoài. ( Lưu ý: VĐV phòng thủ đứng ở hành lang bên nào thì chân bên ấy cao hơn hướng trọng tâm về nơi trái bóng xuất phát)
5) Rất nhiều VĐV khóa tay đệm trước và trong khi di chuyển.
Phòng thủ trên lưới.
1) Người chắn thẳng tay và cứng lòng bàn tay. Tác hại là mặc dù chạm tay vào trái bóng nhưng bóng không bật về sân đối phương.
2) Người chắn ham săn đuổi vồ bóng nên dễ bị chạm lưới.
3) Bỏ hướng bóng cơ bản của đối phương (Hướng chéo). Khi còn lại một tay chắn đơn bạn nên bảo vệ hướng tấn công mạnh nhất của đối phương.
4) Xác định thời điểm bật chắn sớm và muộn. Lỗi hay gặp phải là chắn bóng nhanh thì muộn, chắn bóng biên thì nhảy chắn sớm.
Trên đây là lỗi hay gặp phải của các VĐV bóng chuyền còn ít kinh nghiệm thi đấu, các bạn tham khảo và tự rút ra bài học cho chính mình.
Chúc các bạn thành công!
Ảnh: TUẤN RYAN
ĐỖ TÂM
0 Nhận xét